$ 0 0 おはようございます急に冬の寒さですね。今朝は玄米ご飯最近は雑穀米や玄米などの健康ブームで白米が山のようにあまってしまっているようです。そう思うとなんだか白米がかわいそうな気がしますがお家のご飯は栄養満点の玄米にしていますami